如何预防男人阳痿

　　其实阳痿有很多种类，但是，大多数的阳痿是能够得到预防治疗的。只要患者采取一定量的健康的治疗保健方法，是可以治疗这种疾病的发生。然而，如果发现患有这种症状疾病，一定要及时到医院诊治。如何预防男人阳痿，中山东方男科医院医生建议大家，有以下几点可以参考：

　　1、预防阳痿从锻炼开始：

　　患者每天体育锻炼不仅心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。


　　2、消除心理因素的影响：

　　消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。>>>阳痿检查有哪些项目

　　3、按摩可以预防阳痿

　　（1）经常按压第4腰椎。

　　（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。

　　（3）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

　　以上就是为大家介绍的几种如何预防男人阳痿的参考。如果发现阳痿患者，要及时到医院接受配合治疗，避免耽误治疗的时间，让患者承受不必要的身体伤害。在这里预祝患者早日治疗康复。