中山有效治早泄方法

　　中山有效治早泄方法?疾病的发生都是有其一定的必然性的。但对其采取一些预防措施还是很有必要的。早泄是男性朋友常患的疾病。主要导致早泄的原因有两种，一种是精神性，一种是器质性。对于预防只能从精神性上其效果佳。器质性的还是要及时到接受治疗的。那么，针对早泄的有效方法是什么呢?下面由中山东方泌尿专科医院医生为大家介绍一下：>>>中山包皮医院哪家好

　　针对早泄的有效方法是什么呢?

　　医生表示：在性交的时候还没有接触到或者是刚刚接触女方的外阴部位，又或者是插入到阴道后抽动的时间比较短暂，还没有达到性欲的高潮就已经完成射精了，随后阴茎就会疲软。可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状，这就是早泄。

　　针对早泄的有效方法是什么呢?

　　1、谨慎用药：中药和西药都会产生相应疗效，但是需要根据不同体质和病因针对性下药，盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。所以男性朋友如果有早泄现象应该先到正规医院查明病因，在专科医生的指导下用药，避免出现自己花钱买药伤害身体健康。

　　2、注意婚前性教育和性指导：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性-交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　3、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　5、戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。外研究者指出，导致血液循环不良而造成阴茎的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

　　6、对于已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加性交次数与节制房事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。

　　7、节房事，戒手淫：长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。>>>>结合自身情况进一步咨询医师，从而获取更有针对性的解答。